Golfschwung Archive ⛳️ Golfsportmagazin

X-Factor im Golfsport: Hilfreich oder Risiko?

Shane Lawlor ist Golf-Chiropraktiker und äußert sich in einem Interview zum X-Factor. Beim X-Factor handelt es sich um einen bestimmten Bewegungsmechanismus, der zu einem Winkel zwischen den Schultern und der…

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Golfschwund. Foto: Court Prather/ Unsplash

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3 min

Wie Sie mit dem EMS-Training ihren Golfschwung verbessern können

Jeder, der das Spiel noch nie selbst erlebt hat, kann durchaus glauben, dass die Fähigkeit, einen kleinen Ball mit Hilfe eines Schlägers über scheinbar große Entfernungen auf dem Fairway zu…

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3 min

Das Geheimnis des dynamischen Golfschwungs

„Jonathan Taylor, einer der bedeutendsten Golflehrer und Golfjournalisten im deutschsprachigen Raum, schrieb 2002 in der Zeitschrift Golf Time über Carving Golf: „Carving hat dazu geführt, dass Skifahren plötzlich nicht mehr schwer zu erlernen…

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7 min

Golfen mit einer Knieprothese?

Immer mehr Angehörige der Generation „55 plus“ halten sich regelmäßig körperlich fit. Trotzdem stellt sich aufgrund von Verschleißerscheinungen oder früheren Verletzungen oft die Maßnahme „Knieprothese“ ein. Eine erforderliche Knieprothese war…

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2 min

„Quads“ – Eisen für das kurze präzise Spiel

Quads“ sind Schläger mit gleichlangen Schäften – abgestimmt auf die Größe des Spielers. Die einheitliche Länge der Schäfte führt dazu, dass der Abstand zum Ball immer derselbe ist. Ein weiterer…

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1 min

Mit bewusster Übertreibung zum perfekten Golfschwung

Im Fernsehen sieht es immer so leicht aus: Schaut man als unwissender Zuschauer Martin Kaymer, Adam Scott oder Jordan Spieth auf der PGA Tour zu, so kommt man kaum auf…

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2 min

Körperkontrolle bedeutet Präzision im Spiel

Wer schon einmal versucht hat im Schwungablauf die Körperbewegung bewusst zu beeinflussen, musste feststellen, dass das nahezu unmöglich ist. Der Bewegungsablauf ist mit 0,25 Sekunden für den Abschwung einfach zu…

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3 min

Systemstabilität – Fundament des erfolgreichen Golfschwungs

Die menschlichen Bewegungen sind von ihren Möglichkeiten und Ausprägungen häufig auf ganz einfache Prinzipien zurückzuführen. So ist es auch beim Golfschwung. Das Kernelement des Golfschwungs ist das physikalische Pendel. Damit…

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7 Übungen für einen besseren Golfschwung

Grundlage des Sensitens- Trainingskonzeptes im Ritzenhof ist die Abkehr vom kopfgesteuerten Handeln hin zu mehr Körperbewusstsein. Als Vagus bezeichnet die Wissenschaft den zehnten Hirnnerv, der für die bewusste Wahrnehmung des…

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1 min

Des Golfers Fluch – “Kopf still halten, Kopf unten halten”

Des Golfers Fluch “Kopf still halten, Kopf unten halten” ein golfspezifischer Fachbericht in der November Ausgabe PT-ZVK. Autor: Dieter Hochmuth, Senior Headinstructor “Gesundes Golfen (GPT)®” und Präsident der European Association…

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