Golfen nach einer Operation
An einem Golfschwung sind bis zu 400 der etwa 600 Muskeln des menschlichen Körpers beteiligt, was ihn zu einem der komplexesten Bewegungsabläufe im Sport überhaupt macht. Was ohnehin schon komplex…
Golf ist gesund und wirkt sich auf vielen Ebenen positiv auf den Körper aus. Eine Golfrunde bringt Herz und Kreislauf in Schwung, verbrennt viele Kalorien und sorgt für ausreichend Bewegung. Außerdem wird die Muskulatur gestärkt und Golf hat positive Auswirkungen auf die Psyche – manche sagen nicht ohne Grund: Golf macht glücklich, deshalb sollte man golfen.
Das wurde in unterschiedlichsten Studien immer wieder gezeigt. (Eine Übersicht haben wir hier zusammengestellt)
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