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Training

146 Artikel

Wie finde ich die richtige Balance zum Golfen?

  • Heinz Schmidbauer
  • 10. Juni 2023
Golfer lehnt auf Golfschläger
Gerade im Golfsport, dem man nachsagt, dass er „zwischen den beiden Ohren“ gespielt wird, spielt das Nervensystem, neben den motorischen Fähigkeiten, eine große Rolle. Ein gutes Beispiel geben immer wieder…
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Audio Golf, Golf Rhtymus
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Vom Beat zum Birdie: Die versteckte Macht von Rhythmus und Tempo im Golfsport

  • Redaktion
  • 11. Juli 2023
Ein Gastbeitrag von Jürgen Jaschke, Acceleraze Golf Mit dem richtigen Rhythmus und Tempo machen Sie Ihre besten Schwünge. Das ist leichter gesagt, als getan. Mit Audio Golf etabliert sich nun…
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golfer joggen -
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5 Gründe, warum jeder Golfer joggen sollte

  • Redaktion
  • 17. April 2023
Sind Sie Golfer, machen Sie sich um das Lauftraining unter Umständen nur wenig Gedanken. Schließlich trägt es auf den ersten Blick nur wenig zu Ihrem Erfolg auf mit dem Schläger…
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audio golf
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  • 4 min

Die Methode Audio Golf: mit freiem Kopf und Rhythmus Golfen

  • Redaktion
  • 11. Juli 2023
Ein Gastbeitrag von Prof. Chia Chou und Jürgen Jaschke, Acceleraze Golf Sie wissen, dass mit Ihrem Golfschwung etwas nicht stimmt, aber Sie können es nicht genau „greifen“? Oder sie merken,…
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Schlag im Bunke
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  • 3 min

6 Tipps für mehr Leistung und Konzentration beim Golfen

  • Redaktion
  • 23. Februar 2023
Wer auf dem Golfplatz möglichst erfolgreich sein möchte, sollte sowohl seine körperliche Fitness als auch seine mentale Stärke schulen. Denn neben einer guten Technik sind diese beiden Aspekte essenziell. Zudem…
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Mit Arthrose schmerzfrei Golf spielen
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Golfen mit Arthrose

  • Gregor Landwehr
  • 17. Januar 2024
Auch Golfspieler sind vor dem Zahn der Zeit nicht gefeit: Obwohl sich der Sport stark verjüngt hat, nimmt die Zahl der Spieler mit Gelenkbeschwerden leider auch stark zu. Was nicht…
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Schlag im Bunker
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  • 3 min

10 Zeitlose Golftipps

  • Heinz Schmidbauer
  • 16. Januar 2023
In meiner nun schon langen Golflaufbahn stelle ich immer mehr fest, dass meiner Ansicht nach der Golfunterricht immer komplizierter und technisierter vermittelt wird. Meiner Meinung nach, wenn Sie eine handvoll der fundamentalen…
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Mentaltraining Golf
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Golf Mentaltraining

  • Gregor Landwehr
  • 12. Januar 2023
Golf Mentaltraining: Wie man mit mentaler Stärke im Sport und Alltag besser über die Runden kommt, erklärt der Golf-Mental-Coach und Bestsellerautor Bernd H. Litti. Ob in der Beziehung, bei der…
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Peak Performance DSC0598 -
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Golftraining: richtig dehnen

  • Redaktion
  • 2. August 2023
Manchen tun es als Wichtigteuerei ab. Doch das Dehnen vor (oder nach) dem Golftraining erfüllt eine wichtige Funktion, erklärt Dr. med. Petra Sommer – vaurrausgesetzt man dehnt sich richtig.   75 Prozent…
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Biathletin
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  • 3 min

Killerinstinkt beim Golf

  • Heinz Schmidbauer
  • 18. Mai 2022
Sie werden sich fragen, werte Leserinnen und Leser, zu welchem Vokabular ich hier greife, welches sogar nicht zum Golfen passt. Anlass dazu gibt eine mir oft gestellte Frage: warum sind…
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