Alle Artikel zu Training ⛳️

So wichtig: Der mentale Ausgleich zur Konzentration auf dem Golfplatz

So wichtig: Der mentale Ausgleich zur Konzentration auf dem Golfplatz Golf ist weit mehr als körperlicher Sport – es ist eine der anspruchsvollsten mentalen Sportarten. Jeder Schlag erfordert bewusste Entscheidungen,…

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4 min

Drei Golf-Strategien, die wirklich Sinn ergeben

Strategisches Denken ist ein wichtiger Faktor für ein besseres Handicap. Golf-Strategie bedeutet, jeden Schlag bewusst zu planen und dabei nicht nur die aktuelle Situation zu berücksichtigen, sondern die gesamte Spielbahn…

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2 min

Startup möchte mit Deep Tech Golfschwung verbessern

Der Golfschwung gehört zu den technisch anspruchsvollsten Bewegungen im Sport. Deshalb nutzen viele Golferinnen und Golfer zum Training aufwendige Videoanalysen. Auch wenn einige Golfapps mittlerweile entsprechende Funktionen bieten, ohne teure…

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4 min

Golftraining zu Hause: Effektive Übungen für einen besseren Schwung

Der Schläger schwingt durch die Luft, der Ball zischt davon – der perfekte Schlag. Was dahinter steckt, ist viel mehr als nur Kraft und Übung. Es sind die stillen Momente…

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3 min

Golf-Fitness-Übungen, die funktionieren

Golf verlangt nicht nur Technik und Strategie, sondern auch ernsthaftes körperliches Training. Wer seine Schläge präzise ausführen und über die gesamte Runde hinweg konzentriert bleiben möchte, sollte systematisch an seiner…

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2 min

Mentale Stärke & körperliche Fitness: Das Komplettpaket für ambitionierte Golfer

Golf ist Kopfsache. Klar. Aber mentale Stärke ist nur die halbe Miete – die andere Hälfte kommt aus dem Körper. Und genau deshalb wird Golf immer mehr zum Ganzkörpersport. Denn…

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4 min

Erfolgversprechende Strategien zur Verbesserung des Handicaps

Golf ist eine Sportart, die Präzision, Technik, mentale Stärke und körperliche Fitness erfordert. Die Verbesserung des Handicaps setzt daher eine Kombination aus Training, strategischer Herangehensweise und bewusster Lebensweise voraus. Wer…

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4 min

Sind Sie ein Adrenalin-Junkie?

Die Anspannung wächst. Sie liegen zum Birdie? Jetzt zählt nur noch eines: Raus mit allen Reserven, ran ans Limit! Manche GolferInnen brauchen genau diese Extremsituationen, um Leistung abrufen zu können.…

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golfspecial rumpfrotation benedict staben scaled -

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3 min

Mehr Ausdauer auf dem Golfplatz: Diese Tipps helfen weiter

Golf erfordert nicht nur technisches Können, sondern auch eine solide körperliche Grundlage. Die Ausdauer spielt dabei eine entscheidende Rolle für anhaltende Leistungsfähigkeit auf dem Golfplatz. Mentale und physische Fitness bilden…

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4 min

Die perfekte Klimmzugstangen für dein Heimtraining

Willst du deinen Oberkörper stärken? Klimmzugstangen könnten die Antwort sein. Sie sind super für dein Training zu Hause. Eine Klimmzugstange macht dein Workout spannender. Klimmzug-Stangen bieten viele Übungen. Sie verbessern…

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