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Wie trainiert Rory McIlroy?

  • Redaktion
  • 27. Mai 2020
  • 1 Minute Lesezeit

Noch vor rund fünf Jahren war es für Rory McIlroy unmöglich, zehn Sekunden auf einem Bein zu balancieren, da es ihm an Muskelkraft und Ausdauer fehlte. Sein Trainingsprogramm bestand bis zu diesem Zeitpunkt aus nur wenigen Fitnesselementen, wie er sagt. Vier Jahre und 14 Tour-Siege – darunter vier Majors – später, hat McIlroy sein Fitnessprogramm mit Hilfe seines Teams, bestehend aus Trainer Michael Bannon, Caddie JP Fitzgerald und Sportmediziner Dr. Steve McGregor komplett umgestaltet. Rory McIlroy erzählt in dem ersten Teil der Doku, was seine Trainingsmotivation und -inspiration ist.

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Golfer schlägt, Pivot
Redaktion

Hier schreibt die Golfsportmagazin-Redaktion.

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2 Kommentare
  1. preworkoutboostertest.de sagt:
    12. Oktober 2018 um 00:27 Uhr

    Ahh! Endlich einen hilfreichen Beitrag zu diesem Thema gefunden! Vielen lieben Dank! :)

    Antworten
  2. Mirko sagt:
    8. November 2020 um 00:21 Uhr

    Toller Beitrag

    Antworten

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