• Aktuelles
    • Regionales
      • Jugend
      • Deutschland Nord
      • Deutschland Süd
      • Deutschland Ost
      • Deutschland West
      • Schweiz
      • Österreich
    • Golfmarkt
    • Videos
    • Hole-in-one
    • Weltranglisten und Leaderboards
  • Kolumnen
    • Menschen
    • Golfwitze
    • Golfzitate
    • Golfgeschichten
    • Golfkunst
  • Reisen Angebote!
    • Golfhotels
    • Golfangebote
    • Golfgepäck
    • Golfversicherung
    • Reiseberichte
    • Merkliste
  • Golfen
    • Training
    • Golfplätze
      • Plätze in Deutschland
      • Plätze in Österreich
      • Plätze in der Schweiz
    • Golfmitgliedschaften
    • Golf und Fitness
    • Gesundheit
    • Regeln
      • Golfregeln im Überblick
      • Golfregeln für Anfänger
      • Die Golfregeln im Detail
      • Golfetikette
    • Golf-Vorteilskarten
    • Golfturniere
    • Golf richtig zählen
    • Golfwetten
  • Ausrüstung
    • Schläger
    • Golfbälle
    • Kleidung
    • Zubehör
    • Gutscheine
    • Produkt-Vergleich
  • Shop
Über Uns
  • Golflinks
    • Golflink eintragen
  • Über uns
    • Autoren
    • Mediadaten
    • Angebot für Hotels & Clubs
    • Pressekontakt
  • Login
  • Kontakt
    • Gastbeitrag einreichen
    • Pressetext einreichen
Alles über das Golfen
  • Mit dem Golfen anfangen
    • Warum Golf?
    • Was braucht man zum golfen?
      • Golfschläger
        • Günstige Golfschläger kaufen
      • Golfbälle
      • Golfbag, Golftasche und Golftrolley
      • Golfschuhe
      • Golftees
    • Golfausrüstung für Anfänger
    • Was kostet der Einstieg in den Golfsport?
    • Ratgeber Platzreife
    • Wie geht Golfen?
  • Golfmitgliedschaften
    • Ratgeber Fernmitgliedschaft
    • Übersicht Fern- und Gastmitgliedschaften
  • Der Golfplatz
    • Wie verhält man sich bei Gewitter auf dem Golfplatz?
    • Golf auf öffentlichen Golfplätzen
    • Golfplätze in Deutschland
    • Schwarze Liste
  • Die Golfregeln
    • Golfregeln für Anfänger
    • Die Golfregeln im Detail
    • Der Golfschwung
  • Golf – für wen?
    • Platzreife für Kinder
  • Golfurlaub
    • Das kostet Golfgepäck bei den Fluglinien
    • Golfversicherung
    • Golfausrüstung mieten
  • Golf richtig zählen
  • Golfturnier – das muss man wissen
  • Golf-Vorteilskarten
  • Golf & Fitness
  • Golfwetten
  • Galerie
Alles über den Golfsport
  • Geschichte des Golfsports
    • Chronologie des Golfsports
    • Geschichte des Golfsports in Deutschland
    • Golf in der DDR
    • Geschichte des Golftees
      • Golftee-Patente
    • Geschichte der Golfkunst
  • Golfstatistik – Golf in Zahlen
  • Rekorde und Anekdoten
    • Kuriose Golf-Geschichten
    • Kuriose Golf-Abschläge
    • 20 ungewöhnliche Golfplätze
    • 10 interessante Tatsachen über Golfsport
    • Bemerkenswerte und abgedrehte Rekorde im Golfsport
  • Golfwissen
    • Golfquiz
    • Die wichtigsten Golfturniere
    • Die wichtigsten Golf-Termine
    • World Golf Hall of Fame
    • Golf-Firmen
    • Golf-Verbände
    • Deutsche Playing Professionals
    • Internationale Playing Professionals
    • Vorurteile über Golf
  • Golf-Varianten
  • Geschenke für Golfer
  • Golflexikon
Kontakt
Facebook
Twitter
Instagram
YouTube
LinkedIn
  • Golflinks
  • Über uns
  • Login
  • Kontakt
Golfsportmagazin

Anzeige: Versicherung für Golfschläger

Golfsportmagazin Golfsportmagazin
  • Aktuelles
    • Regionales
      • Jugend
      • Deutschland Nord
      • Deutschland Süd
      • Deutschland Ost
      • Deutschland West
      • Schweiz
      • Österreich
    • Golfmarkt
    • Videos
    • Hole-in-one
    • Weltranglisten und Leaderboards
  • Kolumnen
    • Menschen
    • Golfwitze
    • Golfzitate
    • Golfgeschichten
    • Golfkunst
  • Reisen Angebote!
    • Golfhotels
    • Golfangebote
    • Golfgepäck
    • Golfversicherung
    • Reiseberichte
    • Merkliste
  • Golfen
    • Training
    • Golfplätze
      • Plätze in Deutschland
      • Plätze in Österreich
      • Plätze in der Schweiz
    • Golfmitgliedschaften
    • Golf und Fitness
    • Gesundheit
    • Regeln
      • Golfregeln im Überblick
      • Golfregeln für Anfänger
      • Die Golfregeln im Detail
      • Golfetikette
    • Golf-Vorteilskarten
    • Golfturniere
    • Golf richtig zählen
    • Golfwetten
  • Ausrüstung
    • Schläger
    • Golfbälle
    • Kleidung
    • Zubehör
    • Gutscheine
    • Produkt-Vergleich
  • Shop
  • Geschichte des Golfsports
    • Chronologie des Golfsports
    • Geschichte des Golfsports in Deutschland
    • Golf in der DDR
    • Geschichte des Golftees
      • Golftee-Patente
    • Geschichte der Golfkunst
  • Golfstatistik – Golf in Zahlen
  • Rekorde und Anekdoten
    • Kuriose Golf-Geschichten
    • Kuriose Golf-Abschläge
    • 20 ungewöhnliche Golfplätze
    • 10 interessante Tatsachen über Golfsport
    • Bemerkenswerte und abgedrehte Rekorde im Golfsport
  • Golfwissen
    • Golfquiz
    • Die wichtigsten Golfturniere
    • Die wichtigsten Golf-Termine
    • World Golf Hall of Fame
    • Golf-Firmen
    • Golf-Verbände
    • Deutsche Playing Professionals
    • Internationale Playing Professionals
    • Vorurteile über Golf
  • Golf-Varianten
  • Geschenke für Golfer
  • Golflexikon
Golfschuhe im Sneaker-style

Wenn die Füße beim Golfen schmerzen

  • Gregor Landwehr
  • 26. Oktober 2021
  • 3 Minuten Lesezeit

Home » Ausrüstung

Auf einer Golfrunde legt man so einige Kilometer zurück. Je nach Topografie des Golfplatzes ist das mehr oder weniger anstrengend. Doch selbst bei guter Kondition kann es vorkommen, dass die Füße bei jedem Schritt Schmerzen. Woran kann das liegen, und was kann man dagegen tun?

Die passenden Golfschuhe

Bequeme Golfschuhe, die gut sitzen und nicht drücken oder scheuern sind für eine angenehme Golfrunde unerlässlich. Die Auswahl ist groß, doch egal für welchen Golfschuh man sich entscheidet, wichtig ist, dass diese gut sitzen. Häufig merkt man das leider erst, nachdem an sie eine Weile trägt. Auch sollten sie einigermaßen eingelaufen sein.

Worauf man beim Kauf von Golfschuhen achten sollte

Hier gibt es ein paar Richtwerte, an denen man sich orientieren kann. Der Schuh sollte bequem sitzen, aber auch den nötigen Halt geben. Bei der Größe darf man auch mal eine halbe Nummer größer anprobieren als man vielleicht sonst trägt. Den 1 – 1,5 cm Luft dürfen es vorne sein, so der Richtwert. Am besten simuliert man bei der Anprobe ein paar Golfschwünge. Denn bei der Drehbewegung sollte der Fuß fest im Schuh sitzen.

Blasen in Golfschuhen

Die wohl häufigste Ursache für Schmerzen beim Laufen auf dem Golfplatz sind Blasen. Diese bilden sich, wenn es Reibung zwischen der Socke, dem Schuh und der Haut am Fuß gibt. Das kann passieren, wenn die Golfschuhe eine falsche Größe haben, aber auch scheuernde Nähte im Schuh, Falten der Socken oder eine verrutschte Schuheinlage kann der Grund dafür sein. Wenn die Haut über eine längere Zeit, wie eine Golfrunde, scheuert, bildet sich eine Blase, die sich mit Gewebsflüssigkeit füllt. Mit einem Blasenpflaster kann man die Blase abpolztern. Grundsätzlich sollte man die Stelle schonen, bis die Blase zurück bildet. Das dauert etwa zehn bis 12 Tage.

Schmerzen unter der Fußsohle

Eine häufige Ursache, wenn man trotzdem immer wieder Schmerzen am Fuß bei einer Golfrunde hat, sind Dornwarzen. Bei dieser Warzenarzt, handelt es sich um Warzen, die sich auf den Fußsohlen wohlfühlen und die zu starken Schmerzen beim Gehen führen. Dornwarzen werden auch Plantar- oder Fußsohlenwarzen genannt.

Das tückische daran ist, dass diese Warze nach innen wächst, und man sie vielleicht dadurch zunächst nicht wahr nimmt. Sehr häufig findet man die Dornwarzen am Fußballen oder der Ferse. Die Hautwucherung ist in den meisten Fällen von einer dickeren Hornhautschicht verdeckt, diese entsteht durch das Gehen. Durch das eigene Körpergewicht wird diese Hornhaut wie ein Keil immer tiefer in das Fußgewebe gedrückt. Dort trifft es dann auf Nerven, dass die sehr unangenehmen Schmerzen verursacht.

Dornwarzen behandeln

golfer von hinten -
Golfer von hinten nach dem Schlag. Foto: Courtney Cook/ Unsplash

Es gibt verschiedenen Methoden, mit denen man die Dornwarzen loswerden kann. Dafür gibt es verschreibungsfreie Mitteln aus der Apotheke. Zu diesen Methoden gehören:

  • Vereisung (entsprechende Produkte gibt es hier)
  • Verätzung (Hier online bestellbar)
  • Hornhautabtragung

Die Kryotherapie (Vereisung) sorgt für eine vollständige Vereisung der Warze. Normalerweise dafür eine  Anwendung aus und die Dornwarze fällt nach ca. von 10 – 14 Tagen von selbst ab.

Bei der Verätzung wird die Warze mit einer Säure entfernt. Dazu wird ein Gel täglich über mehrere Tage auf die Hautstelle aufgetragen.

Für die Hornhautabtragung stehen mehrere Mittel zur Verfügung. Lösungen oder Tinkturen oder die sogenannte Keratolyse mit einem wirkstoffhaltigen Pflaster.

 

0
0
0
0

Anzeige: Versicherung für Golfschläger

Gregor Landwehr

Gregor Landwehr gründete das Golfsportmagazin im Jahr 2005 und arbeitet als freier Journalist für den WDR und schreibt für die NZZonline und andere Zeitungen und Online-Magazine. Er ist Mitglied im Deutschen Journalistenverband. Er ist kein begnadeter Golfer, aber er ist ein leidenschaftlicher Golfer und genießt die Zeit auf den Fairways dieser Welt so oft wie möglich.

Mehr zum Thema
  • Golfschuhe
Ebenfalls interessant
golf trophy -
Lesen

Golfpokal – diese Arten von Golftrophäen gibt es

Golfurlaub Vietnam
Lesen

Golfurlaub in Vietnam

Golfer
Lesen

Das sind die besten Casino-Golf-Resorts in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Golfsportmagazin
  • Über uns
  • Kontakt
  • Archiv
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
Alles, was Golf ist.

Made by Publicito Publishing. © 2022

Partner: Golfsportmagazine - Golfschläger vergleichen - Elvato - Elvata

Gib dein Suchwort ein und drücke Enter.