Fehlerursachen im Golf
Voraussetzungen für einen erfolgreichen Schlag beim Golf sind:
1. G R I F F
2. STAND / BALLPOSITIONEN
3. ZIELEN
4. KÖRPERHALTUNG
Bestimmende Faktoren über einen erfolgreichen Schlag:
1. Schlägerkopfwinkel im Treffmoment
2. Schlägerkopfgeschwindigkeit im Treffmoment (EMOTIONEN)
3. Gewichtstransfer
WAS MACHT EINEN ERFOLGREICHEN GOLFER?
1 . TECHNIKTRAINING
25 % LANGES SPIEL (EISEN-HÖLZER)
25 % KURZES SPIEL ( PITCH;CHIP;PUTT;SAND)
2.GOLFKURSMANAGEMENT- SPIELINTELLEGENZ
25 %
3. PSYCHISCHE STÄRKE – WETTKAMPFSTÄRKE-
25 %
90% der Trainerstunden erfolgen im Bereich 1 und führen nur zu
bedingten, kurzfristigen Erfolg, wie meist auch Schlägerwechsel.
Nur wenn es uns gelingt, die Defizite in allen 3 Bereichen auszumerzen wird sich langfristig Erfolg einstellen.
Verwenden Sie die APAV-METHODE: Was versteht man darunter?
A= Analysieren Sie Ihr Spiel & Training aufgrund der obigen Punkte 1 -3 schonungslos.
P= Prüfen Sie mit einem qualifizierten Pro, ob Ihre Analyse stimmt!
A= Arbeiten, dh Trainieren Sie an der Verbesserung der festgestellten Fehler
V= Vermeiden Sie den Rückfall in alte Bewegungsstrukturen
Viel Erfolg wünsche ich Ihnen bei Ihrem Training
Ihr
Heinz Schmidbauer