Mein Tipp: Sagen Sie einfach zu sich: “Auch ich darf

Mein Tipp: Sagen Sie einfach zu sich: “Auch ich darf Fehler machen” und versuchen Sie dabei mit Ihnen in Einklang und Zufriedenheit zu kommen. Erlauben Sie sich auch, nicht immer perfekt zu sein und akzeptieren Sie ihr Spiel so wie es momentan ist. Beschftigen Sie sich whrend der Runde nach einem weniger guten Schlag nicht mit der Analyse ihrer Fehler. Dies knnen Sie – wenn Sie wollen – gleich nach der Runde kurz auf der Driving Range machen.
Die Gefhle: wieder mit sich im Einklang zu sein kann man trainieren. Die sind notwendig, damit der Satz “auch ich darf Fehler machen” den richtigen mentalen Effekt hat und keine leere Worthlse ist.