Wenn es auf den Sommer zu geht sollte auch der

Wenn es auf den Sommer zu geht sollte auch der Bauchbereich in die richtige Verfassung gebracht werden. Mit dem Grtel von Slendertone drfte das kein Problem sein. Die Vorbereitungen sind einfach: die Gelpads mit integrierten Elektroden aufkleben, den Akku aufladen, anschlieen und umlegen. Was nach dem einschalten folgt ist ein ungewohntes Gefhl. Durch die elektrische Spannung kribbelt es leicht.

Die Intensitt sollte nach und nach gesteigert werden, die Anwendung sollte tglich rund 30 Minuten erfolgen. Der Grtel kann auch unter der Kleidung getragen werden, fr das Steuerungsmodul ist in dem Grtel eine Tasche vorgesehen.

Nach rund vier Wochen zeigten sich in unserem Test erste sichtbare Erfolge. Hierbei handelt es sich allerdings um rein optische Effekte. Das System modelliert Krperpartien, auf Krpergewicht oder Ausdauer hat es keinen Einfluss.
Daher empfiehlt es sich, das Gert in Ergnzung zum tglichen Fitnessprogramm zu verwenden. So kann es eine gute Ergnzung sein und schneller zum gewnschten Ergebnis fhren.

Die Technik basiert auf Erfahrungen aus der medizinischen Schmerztherapie und Rehabilitation. Zwischen den auf die Haut geklebten Pads werden whrend des Gebrauchs elektrische Impulse bertragen. Diese Signale stimulieren die Nervenfasern, die wiederum die Muskeln zur Kontraktion anregen. Dabei werden nicht nur die Muskeln und Nerven aktiviert, die direkt unter dem Grtel liegen, sondern die gesamte Bauch-, Oberschenkel-, Po- und Armmuskulatur. Mittels des fr alle Module passenden Controllers wird die Intensitt der elektrischen Impulse reguliert.

Verschiedene Level von Anfnger bis Experte erlauben die passgenaue individuelle Einstellung der Trainingsleistung. Dabei beinhaltet jede Session eine warm up Phase zur Aufwrmung der Muskulatur und eine cool down Phase bei Beendigung der Anwendung. Im Display werden neben der Wirkungsstrke auch die Dauer der aktuellen Anwendung und die Anzahl der bisherigen Trainingseinheiten angezeigt.

Die Gerte gibt es fr Bauchmuskulatur (Grtel), Oberschenkel- und Pomuskulatur (Shorts). Sie sind ab ca. 100 im [link www.slendertone.de]Internet [/link]erhltlich. Ab ca. 60 sind Zusatzgerte (ohne Akku) verfgbar.